数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。
ちょっと嬉しいことがありまして。やっと鉄鍋を買うことができました。僕達の探し方が悪いのか？あまりプーケットでは人気がないのか？ちょうど良い大きさがなく、困っておりました。一昨日の日曜日に発見、嬉しかったですね。でも重たいですけど（笑）
2つで2760バーツですから、約1万円ですね。鉄瓶でお茶を飲むようになりすっかり大ファンになりました。まろやかな味、こくがあるように感じるのです。
スポンサーサイトリンク
我が家の夕食は17時、食べる味噌汁と五穀米に時々納豆を食べます。ヘルシーな食生活、腹6分目を夫婦で楽しんでおります。
あ、娘はもちろん肉食です。鶏肉や豚肉が大好きです。お肉もまだ食べたい年頃ですからね。でも近い将来は『肉』について丁寧にわかりやすく話をしたいと思っております。
さて昨日早速鉄鍋で食べる味噌汁を作りました。野菜たっぷりの美味しい味噌汁。美味かったな〜 もっと健康になれそうな予感？来年の6月下旬、練馬区の健康診断までには体重57kgにしたいですね。あと1,5kgです。頑張りましょう！体脂肪９％、あと２％です。頑張りましょう！
そして土曜日の夜は熱鍋で豆腐＆キノコのすき焼きを作る予定です。楽しみですね。
鉄鍋、鉄瓶のある暮らし、大満足しております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
プーケットでお会い出来る日を楽しみにしております🌴
お帰りの際にぽちんと応援ください。
プーケットしまかぜ案内人
