もう12月も30日です。年の瀬ですね…今年もあと1日、あっと言う間に2022年が終わろうとしています。毎年のことですが、今年も本当の楽しかったです。幸せな毎日を味わいました。そして自分でも信じられないぐらい沢山のホテルにお邪魔しました。豪華ディナー…

ほぼ日手帳、2023年バージョンが届きました。もう使って何年だろう？毎年12月に届かないとなんか変な感じです。毎日体重を書き、走った距離を書き、食べた物、飲んだ物を細かく書きます。自分なりにきちんと管理しているつもりですが、たまに太ります。『500…

プーケット生活嬉しい贈り物。 妻の母から届く沢山の日本食、味噌汁やお茶漬け、カップ麺にキャンディーなどなど、毎年12月に送ってくれます。本当にありがたいです。僕はせんべいが大好き、タイビールと頂くと美味しさも倍増します。最近はプーケットのスー…

ただいまバンコク滞在中です。今回はチャオプラヤ川のほとりにあるホテル3軒、プラカノン駅周辺のホテル1軒をじっくりと丁寧にお邪魔しました。チャオプラヤ川、美しいとは言えませんがなんか好きです。ローカルボートや高速船、夜はキラキラと派手に輝くデ…

サワッディーカップ♩7200kcalに到達するのは大変だと思うのですが、皆さんはどう思いますか? 1kg=7200kcal、ほんの少し油断するとすぐ太ってしまいます。あっという間の7200kcal、これが52歳、厄介な歳です。でも歳に負けずにいくつになってもスリムを維持し…

サワッディーカップ。すっかりブログをサボってしまいました。ログインはなんだったかな？パスワードは？っとあれでもない、これでもないっと一苦労。とりあえずログインが無事に出来て良かったです。4.5年前まではプーケット生活日記やツアー報告などマメに…