プーケットの日曜日、水色の空が広がります。ゆる〜い時間が好きですね。
昨日9月1日、約2ヶ月ぶりに走りました。足を痛めて2ヶ月が経ちます。年を考えずに好きなことを馬鹿みたいやった結果がこれです。ランニングにハマると危険ですね。走り過ぎは注意です(笑)
初めは健康&ダイエット目的だったのですが、振り返れば5年前は体重も70kg前後あったような気がします。
何となくスタートしたスロージョギング、当初は10分、15分歩くのも大変でした。大変と言うか面倒でした。何となく続けると少しずつ楽しくなり、ジョギングも少し取り入れたりして。1km走れた時は嬉しかったです。でもゼェーゼェーでしたけどね。
5年前、まさか僕がフルマラソンにハマるとは思いもしませんでした。42,195kmに挑戦することなど考えたこともありませんでした。
毎日、毎日続けているとどんどん楽しくなっていきます。1時間と決めて走ったり、10kmだったり、2時間や20kmにしたり、プーケット最南端岬を往復したり、楽しい日々。
何となく体重も65kgになり、63kgまで薄くなりました。もっと薄くなればもっと快適に速く走れる！っと安易な考えで昨年12月は58kgまで薄くしました。
ヨシ！頑張るぞ！っと望んだ『プーケッソン』では約32km地点までは楽々快適でニッコリ！このまま4時間台も夢ではないっと思った瞬間足がガタガタになり、結局5時間24分でした。とっても楽しかったですが、悔しかったです。
次は6月のラグーナマラソンだ！っと益々楽しくなり、益々走り込んでしまった僕。5月に1度足に違和感を感じたんです。何でもないだろう〜っと気のせいだろう〜っとそのまま大会に参加。
ラグーナエリアからナイヤンビーチまで絶好調！折り返し地点までも絶好調！ところが約25kmあたりで両足がピリピリ、ここでリタイヤすれば良かったんです。後半はほとんど歩いてしまいました。タイムは5時間33分、残念な結果に！とっても悔しかったです。でもとっても楽しかったです。
そして6月下旬、ラグーナマラソンから2週間後、タイ北部ランパーン県のハーフマラソンに挑戦！ここで完全に壊れました。チェンマイ観光も歩くもピリピリとちょっと辛かったです。旅行から戻り病院へ行くと『ランニング禁止令』1ヶ月後の7月下旬になってもまだ違和感があり、もう1ヶ月休むことに。
昨日の約2ヶ月ぶりに約8kmマラソン。まだ少し痛いです。全くトホホですね。今日は念の為にお休み、次回は明後日火曜日に走ってみます。気持ち良く走れないのは辛いです。大丈夫かな？っと恐る恐る走るのは嫌ですね。本当に速く完全復活して欲しいと思うこの頃。
そして今月も僕の1日1食生活は続きそうです。プーケット生活2018年、ファイト！ファイト！
お帰りの際にぽちんと応援ください。
プーケットしまかぜ案内人
