数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。
1月中旬からジリジリと暑くなってきました。いよいよベストシーズン到来のプーケットですね。
年間を通して気温は28度前後、常夏の島です。特に2月、3月、4月は日差しもジリジリと強く風もピタっと止まり、「今日も暑いね」が口癖になります。
と言っても我が家は緑の香り、風も吹き抜けるためそれほど暑さは感じません。寝るとき以外はクーラーも必要ないです。
ほとんどオフィスにも行かず我が家で仕事をする僕、時間は自由です。
起きる時間、読書にピアノ、ランチにコーヒー、昼寝、カフェで一休み、海へ行ったりするのも気分次第で決めています。
こんな南国暮らし、『時間持ち』のある暮らしを大切にしています。
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基本的に野菜食が多い僕達、夫婦で肉類はほとんど食べず、魚介類もラーメンやチャーハンに入っている小さなエビやイカを食べる程度です。もちろんシーフードパスタやトムヤムシーフードなどは大好きですよ。
けして肉嫌いなわけでもなく、好き？嫌い？の選択なら好きですね。今ではすっかり身体が欲することもなく、美味しい野菜をもりもり頂いております。
もちろん娘は肉食ですよ（笑）
最近は好きな食べる豆乳も控えめにして、バナナ2本、ニンジン3本にライムを少々、ジュースを飲むようにしております。水2Lも欠かさず飲んでいますよ。
こんな朝食が僕の身体にはとっても合っています。以前より健康的になったかな？っと感じるのです。
週に3,4回食べる菜食、僕達の大好物です。
野菜に豆腐がたっぷりと入ったヘルシーなご飯です。
きっと多くの人が理解することが出来ない菜食、「本当に美味しいの？」っと思う方が多いです。
3,4年前は僕達もあまり美味しいと思いませんでしからね。肉や魚介類のないご飯は理解できませんでした。
ところが今は夫婦で「美味しいね」「安いから嬉しいね」っと心地良い風を感じながら庭で食べる菜食は幸せですね。
美味しい菜食に、冷たい麦茶、水色の空に、南国の風はサバーイサバーイです。お昼を食べた後は冷たいタイルで昼寝タイム。これもまた良いもんです。
今日から2月の始まり、美味しい時間、サバーイサバーイな時間を楽しもうと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
プーケットでお会い出来る日を楽しみにしております🌴
お帰りの際にぽちんと応援ください。
プーケットしまかぜ案内人
