トコナツの日曜日です。一昨日、昨日と風も強く曇り時々雨降りでしたー！気温も26度前後で涼しい南国リゾート。日曜日の朝、久々に16k走りました。約1時間40分、本当に遅いな～っと思うのです♪でもうん良く頑張ったぞ！っと少し自分を褒めたりもしました♪運…