海のある暮らし🌴

しまかぜ案内人のプーケット生活♬

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読書

人生の意味が見つかるノート

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。今までの人生で悩みや苦しみと言えば仕事や勉強、お金や恋愛、人間関係など数えきれないほど直面しました。なぜ勉強出来ないんだろう?毎回試験の点数が悪いよな~と悩んだり、好きな人にフラれて…

コーヒーのある暮らし。。。

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。朝の目覚めに1杯☕を断ってからそろそろ4ヶ月になります。もうすっかり頭の中から削除しました。とびっきりの美味しい珈琲の時間はランチの後と決めております。コーヒーが大好きな僕、1日3杯を味わ…

とある日の約束事 / やり抜く人の9つの習慣

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。毎朝5時半からマラソンを楽しむ僕。自分だけの時間はとても心地良く、頭の中がグルグルと回転する60分間。新しい思考を作るのは最高なマラソン、仕事にも役立ちます。そしてほんの少しスリムにもな…

働く理由 99の名言に学ぶシゴト論 / 意志力が低下しそうな時にはやっぱりこれ!

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。昨日に続いて今朝も3時35分の2度目のアラームと戦う僕。意志力が2日間連続で低下しているようい感じます。お隣で気持ち良さそうに寝ている妻の顔を見ると『今日は朝のマラソン、休もうかな?』っと…

チーズはどこへ消えた?Who Moved My Cheese?

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。暑い日が続きますね☀ 今日も海遊び日和、離島ツアーに参加の方は幸せいっぱいな1日でしょうね。今を生きる!ニュータイプに慣れること!っと夫婦で言い聞かせております。今朝の出来事、早朝3時過…

『ガンで余命ゼロと言われた私の死なない食事』17時に楽しむ僕の500Kcal.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。人生はなかなか狙い通りにならいもので.... 星空がキラキラと輝く5時半、『ヨシ!今日こそ59,8㎏になるぞ!』っと強い願いを込めて出発です。まず30分間はお決まりのオーディオブック、47歳になる…

人生を祝う朝.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます.人生を祝う朝。っと言うとかなり大げさですが.... 毎朝5時半からマラソンを楽しみます 南国の朝、この時間は真っ暗です。空をチェック、星がキラキラと輝いていると嬉しいものです。毎朝会う人もお…

人生は曇りときどき晴れがちょうどいい.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。プーケットで長いこと住んでいると色々あります。良いことも多いです。でも「え?」っと思うことのほうが多いです。日本からはるばるいらっしゃる多くの方は「南の島暮らしって素敵ですね」っとお…

スタンフォードの自分を変える教室.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。2016年の10月、とても重く、頭の中がパニックになるような内容、そして気づかされた1冊。スタンフォードの自分を変える教室著者は、ケリー・マクゴニガルさんでスタンフォード大学の心理学者です。…

働く理由 99の名言に学ぶシゴト論.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。僕の大切な日曜日。ソファーで過ごす日曜日。たっぷりと読書を楽しみ、ほぼ日手帳を眺める楽しみ。うん?やはりこのほうが良いかな?っと計画を立てる楽しみ。ゆったりと温かい豆乳を飲みながら外…

魔法のラーメン発明物語 私の履歴書

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。昨年末から始めたこのブログ、毎日なんとなく更新を続けております。今日は休もうかな?っと思う日もあるのですが....他のブロカーさんと違い、パワー全快で書いているわけでもありません。内容の…

一生お金に困らない老後の生活術.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。テレビを見ない生活が気に入っている僕。 もちろん大好きです。スポーツやドラマなど何でも大好きです。テレビを見ている時間って仕事のことも考えずに笑ったり、感動したり、テレビの世界に入る事…

自分の時間. 1日24時間でどう生きるか?

思考が変われば、行動が変わる。行動が変われば、習慣が変わる。習慣が変われば、人生が変わる。よく言われることですね。何も考えずにできることが習慣。と言うことは何も考えずしていることは「思考停止」だ!っと自分に日々言い聞かせています。www.shima…

できる男の老けない習慣.

今年で47歳になりました。あっという間ですね。僕が20代前半の頃、仕事で40代後半の方と一緒に度々ダイビングへ行くこともありました。水着、似合わないな~ お腹ブクブクしているな~ オジサンだな~っと上から下までじっと見つめたこともあります。その時…

がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事🍴

がんと言われてもいまだにピンときません。 がん=死が頭に過る程度で、「僕は大丈夫だろう!」っと安易に考えております。きっと全ての人が「大丈夫だよ!」っと思っているはず!(これが危険なのでしょうね)20代、30代、40代半ばまではあまり興味もありま…

THE PREMIUM MALT’Sをもっと美味しく飲む方法🍺

これがビールの、香り、コク、香り。グラスに注いだ瞬間からたち登る香り。しみわたる深いコク。味わったあと、愉しめる。口の中にふくらむ、華やかな香り。飲み終わっても、まだうまい。時間の流れごとそれが、新しいザ・プレミアム・モルツ。また愛おしい…

50過ぎたら、物は引き算、心は足し算.

今年の4月で47歳になりました。 何も考えずに過ごした10代。 ダイビング、海にガムシャラになった20代。 ほんの少し先のこと考えるようになった30代。『人生なんとかなるでしょ~』が『60歳からの人生にはいくら必要か?』っときちんと現実的に考えるように…

「意志力 習慣 」 読書を楽しむ📚

1ヶ月に何冊ぐらい読むだろう?っとあまり考えた事はありません。テレビ好きな人が1ヶ月に何時間ぐらい見るだろう?っと考えないのと同じですね。もちろんテレビもたまに見ます。例えばNHKのクローズアップ現代やガッテンなどは勉強になりますからね。それ以…

ヱビスビールからザ・プレミアムモルツに変わりそうです🍺

ビールが美味い!っと思ったのはいつ頃からでしょうか?20代半ばからビールを飲むようになりました。お客さんと飲み会の席が一番多かったと思います。美味しさなどはあまりわからず何となく生ビールを飲み、チューハイを飲み、時々ワインも飲んだりしました…

独創的な研究、賢明なアドバイスです📚

ハーバードの人生を変える教室、そして人生を変える教室②を読み完全に自分が教室の中に入ってしまった瞬間。多くの習慣術、思考とは、考える力とはを学び仕事に役立っております。そしてスタンフォードの自分を変える教室の文庫本を読み、ひょっとすると、宇…

2倍の才能があても半分しか努力しない人は負ける.

小学生、中学生の頃に輝いて見える人は?勉強ができる人。運動ができる人。顔がカッコいい人。髪型がオシャレな人。芸能人に似ている人。話が上手な人。性格が良い人。太っていない人。背の高い人。音楽が得意な人。などなど色々な条件があると思います。何…

習慣の力📚

そろそろ1ヶ月になります。 もう完全に朝食断食が安定しました。以前はミルク&珈琲、シリアルやヨーグルトを朝7時過ぎに食べておりました。とても軽~い朝食、健康の為に控えめにしておりました。珈琲、ヨーグルトにシリアルを食べなくなり1ヶ月です。やっ…

ホリエモンの『仕事と幸福』論

何となくゆるい時間の中で気づいたらプーケット生活も22年になりました。月日の経つのは早いものです。時々お客様に『好きな仕事が出来て羨ましいです!』そして『南の島生活は素敵ですね!』とも言われる事があります。最近は『好きな仕事』『南国暮らし』…

宝くじに当たりました💰

料理を作るのは得意ではありませんが、一応何品目かは作ることが出来ます。子供の頃、見よう見まねで作ったご飯、上手に出来た瞬間『俺は料理のセンスがあるのかな?』っと思ったことがあります。チャーハンやカレー、スパゲティーや焼きそばなど、何となく…

何事もバランスが大切ですね♪

何事もバランスが大切ですね。バランスと言っても色々ありますが、今年の5月、6月は本当に感じるのです。日々の暮らしでバランスはとても大切な事だな~っと実感するのです。心にゆとりが出来ると、バランスを意識して楽しむ事が出来るんですね。自分達に合…

好きだから働くのです♪

オフィスの2階に物置部屋があります。小さな、小さな部屋です。その部屋に僕の本棚があり、たくさんの本が並んでいます。彼等はいつか自分にチャンスがやって来る!っと思いながらもう1度読んでもらえる日を待っているのです。っとこのように思うことが完全…

プーケット生活、読書中毒📚

昨日は妻の誕生日でした。 『ね、何歳になった?』っと『もう34歳だよ!』『来年は四捨五入すると40歳だよ!』っと笑顔でした。 僕にとっては出会った頃の22歳のままなのですが、月日が経つのは早いものですね。出会った当初はFacebookやインスタグラムも無…

自尊心を高める力♪

娘から学校から帰って来るとまず『パパ、iPadやって良い?』っと聞いてきます。『思いっきりやって良いよ!』『その前に日本語の本を読み、漢字の勉強をしてからね』っと言うようにしております。iPadで楽しむゲーム、想像を超えた世界と言えば良いのか?中…

僕だけの法則、僕だけのルール📚

成功の法則はあるのだろうか? 皆さんはどう思いますか?成功哲学、一言に成功と言ってもとても奥深い言葉ですね。では最高とは? う~ん、自問自答しても明確な答えはありませんね。ならお金なら? 年収300万円でも成功は成功です。自分も目標金額、『今年…

雨だれ石を穿つ ( あまだれいしをうがつ )

6月に入りましたね。一番観光客が少ない時期、静かな時間が流れる6月です。「水無月」、日本は梅雨の季節到来です。そして美しいアジサイを楽しむ事が出来ますね。日本の6月、もう何年もご無沙汰です。いつか機会があればシトシト雨降りの中、傘をさしてアジ…

妻の仕事が命綱「片働き」できぬ薄氷家計  <Yahooプレジデントより>

良い事なのか?あまり良くない事なのか?スマートフォンに飛んでくるニュース。宮里藍さん、僕は勝手にアイちゃんと呼んでいるのですが、突然の引退には驚きました。残念だな~っと思う反面、熱く燃えた日々だったんだろうな~とも拍手したくなるのです。そ…

嫌われる勇気

僕の両親は年金暮らしです。父は83歳、母は76歳、すっかりお年寄り、おじいちゃんにおばあちゃんですね。っと理解していても僕にとっては父親であり、母親なのです。海外生活が長い僕、以前は頻繁に両親と会って話をしたりすることも難しかったです。2015年…

あきらめなかった人々

僕が中学生の頃、友人宅で何度も聞いた『ウィ・アー・ザ・ワールド』(We Are The World)マイケル・ジャクソンやライオネル・リッチー、シンディ・ローパー、ティナ・ターナークインシー・ジョーンズにスティーヴィー・ワンダーなど、アメリカを代表する45…

ジョブズ 100の言葉

先月47歳になりました。気づいたら47歳、時が経つのは本当に早いです。とくにこの10年間は早かったと思います。自分なりにほんの少し頑張った気がします。あまり深く考えずに生きてきた20代、ただ海に潜るだけが楽しく、美しい魚を見る事が嬉しく、その嬉し…

燃える闘魂

南の島プーケットは年間を通して気温も28度前後、Tシャツに短パン姿で生活出来ます。時間もゆる~く流れ、この島に住むタイ人にとっては当たり前の南国タイム、時間にもそれ程厳しくありません。言い換えるとルーズですね。スポンサーサイトリンク (adsbygoo…

全ての教育は洗脳である.

本当に便利な時代になったな~っと思う今日この頃♪先ほどピアノ先生からラインが届きました。大忙しな先生、ただいま日本に一時帰国中、明日からはハワイへの旅です。素敵な人生を送っているな~っとちょっと羨ましくなるのです。スポンサーサイトリンク (ad…

菜食で平和を!菜食とは、食べる瞑想&ヨガである!

ジューっと鉄板の上で焼かれた美味そうなビーフステーキ。 ジャガイモ&ニンジンにインゲンの色合いも美しいのです。見て楽しみ、味わって楽しむ事が出来る喜び。ステーキソースをたっぷりと掛けてナイフで一口サイズにカットします。鉄板の底にあるソースを…

僕の価値観に合わせてくれる幸せ.

一緒に長い、長い時間を生活していく上で大切な価値観。夫婦と言え他人同士です。生まれたところ、育った環境も違いますからね。当然価値観も違いますよね。全て価値観、そして考え方も同じ!っと言う夫婦もいるかも知れません。でも自分とそっくりな方と一…

なんでお店が儲からないのかを僕が解決する

最近は堂々とデジイチを2台持ってレストランへ行けるようになりました。以前は『このオヤジ、何撮っているんだろう?』っと時代遅れなお店のオーナーさんに嫌な顔をされた事もあります。料理人と間違えられた事もありました。きっとメニューを盗むと思ったの…

君の膵臓をたべたい

1日が25時間だったら、僕は迷わず1時間たっぷりと読書を楽しみたいです。 最近の悩み事と言えば、老眼です。僕はホテル滞在の時、適度に熱いお風呂に入りながら読書をするのが大好きです。趣味ですね。妻に娘に『静かに一人でバスルームにこもるから話しかけ…

YEBISU サッポロビールが1番好きだが、これからはキリンビールを飲もうと思った1冊♪

僕の住むプーケットではビールと言えばチャンビール、シンハービール、リオビールです。どのビールも香辛料が強くピリ辛なタイ料理に合い美味しいです。南国の夜、星がキラキラと輝くアジアの台所屋台で飲むビール、発明した方に感謝したくなる瞬間ですね。…

夢をかなえるゾウ. 必ず夢は叶うと思う.

僕の母親は2017年78歳になります。すっかりお年寄りですね。 いくつになっても僕の母親はずっと母であります。そして僕はずっと息子ですね。家族で日本旅行へ行くと僕の実家、妻の実感にもお世話になります。妻の実家で過ごす時間は気を遣うのは当然の事です…

こだわらない練習『それ、どうでもいい』という過ごしかた.

先ほど『アドラーの教え』を読んでいるうちに、気づいたら1時間半も時間が経ってしまいました。あまり良い事ではありませんね。読書は大切ですが、仕事はもっと大切ですからね。それに今日はまだピアノの練習もしていませんしね笑今日の僕の反省 読書を始め…

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