海のある暮らし🌴

海のある暮らしは心地良いです。

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タイで生きる

美味しい時間

ビールの夜ずっと続けていた朝のランニング。足を痛めて3ヶ月間、時々ピリピリと痛いのは何でしょうか?9月1日に約70日ぶりに8km程走ったんですね。朝5時半過ぎにヴィラ内で久々に会う人達、『元気だった?』『日本へ帰ったかと思った』『どうしたの病気?』…

南の風が心地良い土曜日です。

www.instagram.com今日から3連休なんですね。確か先週も連休だったような気がします。2週続けて3連休です。自宅でのんびり過ごす人、海外旅行へ行く人、国内旅行へ行く人、皆さん過ごし方、楽しみ方も色々です。まあ遊びに行くにはお金も掛かります。3、4日…

ハイシーズンになりましたか?

www.instagram.comっと思うような空です。まるで乾期のような青空が広がります。今日からしばらく空も安定しそうです。昨日は久々にパトンビーチを歩きました。約12000歩、90分間のんびり有酸素運動です。大切ですからね。太ると厄介ですしね。いつでも復帰…

インスタグラム、インスタ女子、不思議な時代です。

プーケット女子旅はしまかぜ案内人いつになったら走れるようになるんだろう?っと思いながら毎朝、小さな庭の掃除をしています。体重も完全に元に戻り60kgです。これでやっと一安心ですね。この際せっかくですから58kgまで薄くしようと思います。身長175cmで…

しまかぜ案内人にとってはまだまだ大きな波ですね。

インスタグラムは凄いですね9月も半ばです。7月から少しSNSが上達ような気がします。インスタグラム、まだまだ不思議なことが多いですが、この『不思議』な世界と上手に付き合っていくことも大切であり、近道のような気がします。ストーリーズやハイライト機…

海のある暮らし 南国の風は心地良いです

プーケットナイハンビューポイントプーケットが大好きですプーケット絶景ポイント海のある暮らしは心地良いです。プーケットオプショナルツアーはしまかぜ案内人空はとっても美味しいです。プーケットツアーはしまかぜ案内人南国の風も美味しいです。プーケ…

海のある暮らし 空はとっても綺麗です。

プーケットオプショナルツアーはしまかぜ案内人海のある暮らしは心地良いです。プーケット最南端岬ゆったりと南部をお散歩です。プーケットツアーはしまかぜ案内人夫婦でゆる〜い時間が大好きです。プーケット南部観光 by プーケットしまかぜ案内人www.shima…

ゆったりフォトジェニック

www.instagram.comwww.instagram.comwww.instagram.com普段でもゆったりですが、もっとゆったりです。とってもゆったりフォトジェニック夫婦でゆる〜く歩きました。プーケット生活は心地良いです。プーケットフォトジェニックツアープーケット民族衣装撮影フ…

痩せるのは大変ですね。

トムヤムクンもう土曜日ですね。うん?「もう」では無く「やっと」土曜日です。予定通り1kg薄くなりました。7200kcalの貯金は時間が掛かります。約16日間でした。予定では15日間でした。日々500kcalを貯めたつもりでしたが、少し食べ過ぎてしまった日もあり…

カオ パッ『焼き飯』

チャーハンタイ風焼き飯=カオ パッ。住み始めた頃、タイ料理がとても苦手でした。特にトムヤムスープやイエローカレーにグリーンカレーは大の苦手。カレーは絶対に日本だよな〜っと思ったものです。よくお客さんが『タイと言えばトムヤムクンですよね』っと…

2004年は7月20日が海の日でした。

ほんの、ほんの少し忙しいな〜っと思ったら連休『海の日』だったんですね。7月の第3月曜日になってどれぐらいでしょうか?以前は7月の20日でした。忘れもしない2004年7月20日『海の日』にタバコを絶ちました。経ったと言うか禁煙中ですね。そろそろ14年にな…

日曜日の夕暮れ時、美味しかったです・・・

土曜日は笑顔の素敵な女性ゲストとたっぷりと歩き、写真も撮って、色々勉強になった8時間でした。先週は『プーケット女子旅』ゲストが少し多かった1週間。ありがたいことですね。久々の朝寝坊、午前中は日記を書いたり、読書を楽しんだり、ピアノを練習した…

ベジタリアンホテルは心地良いですね

away chiang mai thapae resortwww.instagram.comwww.instagram.comwww.instagram.com『大丈夫だよ!ベジフードだから太らないよ!』っとママはニッコリ嘘つきでした(笑)太ってしまいましたでもとってもとってもタイを感じることが出来ました。本当のタイ…

美味しい料理、食いだめが出来ると嬉しいですけどね。

away chiang mai thapae resort9日間が美味しい毎日でした。ニッコリと幸せな毎日でしたwww.instagram.comカオソーイ、今まで何度も食ったことがありますが、堂々1位に輝きました。www.instagram.comグリーンカレーの美味いこと・・・美味いこと・・・www.in…

タイ北部「ラムパーン」は良いところです。

www.instagram.comwww.instagram.comwww.instagram.comタイ北部「ランパーン県」でタイを感じました。とても小さな街、ゆる〜くゆる〜く感じました。良いところでしたphuketbaimai.hatenablog.comwww.shimakazephuket.comwww.shimakazephuket.com今日もお付…

タイを感じる

サンデーマーケット4年ぶりのチェンマイ、もう4年も経つんですね。BaiMai(娘)も大きくなりました。僕の住むタイ南部プーケットとは違った時間が流れるチェンマイ。今回2週間ほどゆっくりタイを感じたいんですけどね。ママに却下されました(笑) そうですよね…

タイを感じる。

ランパーン県でリラックス突然『チェンマイの旧市街にコーヒーを飲みに行こう!』っと言ったり、『チェンマイから約100kあるランパーン県のハーフマラソンに出るぞ!馬車に乗るぞ!』っとワガママを言ったり、『チェンマイ滞在はベジタリアン料理だけが楽し…

人生いろいろ・・・だから楽しいプーケット生活。

カタビーチでサーフィン47歳の頃はあまり感じなかったにですが、48歳になり、もうすぐ50歳だな~っと悲しいような、でも嬉しいような、今までにない感覚になる事があります。『もうすぐシニアだよ!』っとニッコリと微笑むママ。『もう若くないからね』『走…

人生いろいろ・・・本当に本当に感覚もいろいろですね

微笑みの国タイランドタイで暮らす、タイ人と触れ合う、タイ人と一緒に仕事をする、アメージングなことが多いです。え?っと思う事が多いプーケット、長いこと住んでいますが今でも日々勉強です。きっと永遠にゴールがないような気がします。42,195kのフルマ…

人生いろいろ・・・タイ人のオバちゃま達と22kmマラソン。

プーケットでマラソン月曜日から土曜日は少し頑張って3時45分に起床しています。これと言って深い意味はないんです。ただ早起きが習慣になっただけです。習慣=シンプルですね。朝方人間になって良かった事はあまり太らなくなりました。体脂肪も気づいたら12%…

人生いろいろ・・・サラダバーは太らないっと思っているタイ人

お客様も少ないこの時期、充電期間をたっぷりと満喫しております。充電するにはゆったりとした時間、そしてお金も少々必要です。外食が続けばその分お金も掛かります。ゆったりと時間があるとローカルスーパーも普段にじっくりと見学したりするわけです。今…

人生いろいろ・・・タイ人もいろいろ・・・

タイで生きるシトシトと雨が降る季節、例年5月、6月、7月の3ヶ月間は日本人旅行者の少ない時期です。ゴールデンウィークの連休後に休みを取るのも中々難しいものです。僕の小さな商店にはタイ人の日本語ガイドが4名在籍しています。その他に今年で17年目にな…

人生いろいろ・・・感覚もいろいろ・・・

タイランド先日友人から電話がありました。内容はお金を貸して欲しい・・・あ、またか!っと思いながらも「何に使うの?」っと聞くとどうやら車を買いたいらしい。え?確か免許を持っていなかったよなあ~免許が無くて車を買おうと思う友人、ない事を知って…

基本スタイルは『マイ・ペン・ライ』

プーケットツアーはしまかぜ案内人先日知人から『ストレス、無さそうですね』っと言われました。ストレスってなんだろう?どんなことだろう?っとふと考えながら『もちろんありますよ』『ほんの少しですけどね』っとニッコリと・・・ 答えた後に『ストレスっ…

またいつの日か海のすぐ近くに住もうと思います。

カロンビーチ約18年前、カロンビーチから歩いて2,3分のところに住んでいた事があります。とても小さな家でしたが、南国らしく気に入っていました。毎朝近所のニワトリが鳴くのが決まって6時過ぎ、目ざまし時計が無くても朝寝坊することもありませんでした。…

少しづつ持久力が戻って来ました!

www.instagram.com先週ぐらいから少しづつ戻りつつあります。週5日、10kを4本、15kを1本、頑張っています。今週は楽々です。やっと足が戻って来ました!持久力、2月のようになって来ました。2月下旬から3月、そして4月は本当にサボってしまいました。3月、ナ…

そろそろ静かな静かな2ヶ月半がやって来ますね。

そろそろ雨期入りですね♫www.instagram.comwww.instagram.comwww.instagram.comここ数日のプーケット、午前中は雨期の風、午後は乾期の風になるような気がします。季節の変わり目、そろそろ雨期に入りますね。例年5月上旬から7月中旬までの2ヶ月半は日本人旅…

『男はつらいよ』寅さんはカッコいい!

男はつらいよ数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。先日BSチャンネルで「男はつらいよ」をボーッと観ておりました。ソーダーを飲みながらの寅さんってちょっと変だよな・・・やっぱりビールだな・・・っと映画を良い理由にチャンビール…

4月13日はタイの旧正月『ソンクラーン』

thailandここプーケットで中国の旧正月を含めて3回お正月があります。とても幸せな島ですね(笑)この島に住むタイ人は幸せいっぱいです。この島に住む僕達も幸せいっぱいですけどね。日本人ですが、もうすっかりプーケット人です。でもタイ人ではありません?…

写真を撮って、ブログを書いて、笑顔になって、これが僕の南国島暮らし

プーケットで飛行機撮影数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。時々お客様からブログを頻繁に更新するって凄いですね。っと言われることがあります。お、凄いことなのか、っ自分を褒めたりするこもあります。僕とブログとの出会いは2003…

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