そろそろ季節の変わり目かな～っと雨期を楽しみに待っている今日この頃。火曜日の朝3週間ぶりに12㎞を走りました。清々しい気持ち、この快感はどのように伝えれば良いのでしょうか？人間は毎日運動に勉強に読書、そして仕事に野菜食が大切だな～っとつくづく…