プーケット しまかぜ♫

南の島プーケットで家族3人でゆる~い時間を過ごしています♪

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玉子だと思ったらチーズだった!!🍣

セントラルフェスティバル内にあるローカルスーパーでお買い物。週に1,2回は買い出しに行くんですね。菜食の冷凍食品に夫婦ではまっております。美味しいんですよね。野菜やフルーツは近所の市場の方が安くて美味いのであまりスーパーでは買いませんね。な…

意志力のトレーニングは面白い🍰

7月6日は健康診断でした。 ほんの少し狙っていました(笑)健康診査結果表が届き、全て基準値であるのを確認してホッとするのです。日々の食生活、「絶対に大丈夫だ!」っと狙っていてもドキドキするものです。47歳、いつでも油断は禁物です。暴飲暴食は気を…

僕の目標!10月のシンガポールまでに絞りたい👖 痩せたい👖

American Eagle小麦色の肌をした可愛いらしい女性スタッフ「47歳でもいけますか?」っと尋ねると。「はい、大丈夫です」っと笑顔です。当然売るのが仕事ですからね。「おじさんには似合いませんよ!」とは言えませんよね。「でも細ければ細いほど渋いです!…

コーラフロート、クリームソーダー、コーヒーフロートの思い出💛

何年ぶりでしょうか?コーヒーフロートを飲みました。バニラアイスがのっているから「フロート」なんですよね。コーラも「フロート」です。なぜメロンフロートではなくクリームソーダーなのでしょうか?っとふと疑問に思った豊島園遊園地。とても美味しかっ…

スタバで小さな幸せ☕

3ヶ月に1度は家族旅行を楽しむようにしております。その期間中は出来る限り仕事を小さくするするようにしています。1週間だったり、2週間だったり、20日間だったり、ゆる~い時間を家族で楽しみ、小さな仕事も楽しみます。でも今年の7月はちょっと長過ぎるよ…

満足100%宣言!!!

と思うようにしております(笑)7月は中々順調ですよ。強烈に意志力の力を磨いております。4月に出会った3冊のお蔭で今以上に磨きが掛かっております。チョコレートや洋菓子、食べたいんですけどね。誘惑の多い日本、美味しい日本だからこそ鍛えることが出来…

花見小路通🌸

2015年の4月、ここ花見小路通でロケフォトプランをお願しました。家族3人着物姿での撮影はちょっと恥ずかしく、ドキドキでしたね。思い出の家族写真、たまに懐かしく見る事もあります。そして2年前に比べるとほんの少し写真の腕も上達したかな~っと思う時も…

夕暮れ時、パラセーリングで飛ぶ🌴

カロンビーチの夕暮れ時。キュキュっと鳴き砂のビーチ。とっても気持ち良いです。海を見ているだけで癒されます。風も気持ち良いです。美しいアンダマン海を空から見下ろすのも良いものです。パラセーリングで大空を飛ぶのもおススメです。とはいえ、僕はま…

そっと静かに起きる7月⌚

新しい習慣を身につけるのはとても大変なことです。特に僕のように怠け者で働くのが嫌いな人間は人の倍以上かかります。自分のものにしてしまえばもう勝ち、あとは継続するだけです。と簡単に言いますが、このものにするのが大変で、大変で。厄介です。自分…

楽しい仕事に楽しい人生.

今日は海の日ですね。 僕が禁煙をスタートした2004年は7月20日が海の日でした。今現在は何とか無事に?1本も火を点けていません。『禁煙セラピー』懐かしいな~ 確か「最後の1本に火を点けますか?」でしたよね。そのページを読むのが怖かったことを鮮明に覚…

THE PREMIUM MALT’Sをもっと美味しく飲む方法🍺

これがビールの、香り、コク、香り。グラスに注いだ瞬間からたち登る香り。しみわたる深いコク。味わったあと、愉しめる。口の中にふくらむ、華やかな香り。飲み終わっても、まだうまい。時間の流れごとそれが、新しいザ・プレミアム・モルツ。また愛おしい…

僕は変わり者 徒歩&読書を楽しむ7月📚

プーケットではバイク、車での移動が多いです。ローカルバスやTuktuk(改造トラック)などにもほとんど乗りません。そしてほとんど歩きません。常夏の島暮らしでは歩く習慣がありません。7月は歩く、歩く、歩く とても健康的な日々を楽しんでおります。電車…

好きなもの、好きな場所、好きな人

いつかは珈琲も飲みたい時にだけ味わって飲めるような僕になりたいです。以前ビールも同じでした。毎日飲まないとダメでした。だって美味しいですから煙草も同じです。だってコテコテラーメンの後の1本、朝の珈琲との1本、ホッとしたい時の1本、美味しいです…

50過ぎたら、物は引き算、心は足し算.

今年の4月で47歳になりました。 何も考えずに過ごした10代。 ダイビング、海にガムシャラになった20代。 ほんの少し先のこと考えるようになった30代。『人生なんとかなるでしょ~』が『60歳からの人生にはいくら必要か?』っときちんと現実的に考えるように…

雨期のナイヤーンビーチも気持ち良い🌴

プーケット国際空港のご近所にあるナイヤーンビーチ雨期に訪れたのは初めてだと思います。ハイシーズン(11月~4月中旬)は上空を飛ぶ飛行機を見たくて何度も訪れました。ゴォーっとエンジン音を鳴らしながら離着陸するボーイング747シリーズは迫力満点で、…

習慣の力📚

先日の健康診断で身長が174,3㎝になりました。 う~ん?身長は縮むのでしょうか?今まで175㎝はあったと思うのですが、ちょっと不思議です。去年より髪の毛が短いからでしょうか?体重は63,2㎏でした。 ここから60㎏への道のりがとても長いです。この付近を…

東寺、東本願寺を歩く.

2017年の5月25日で7歳になりました。時が経つのは早いものです。家族で初めて京都へ訪れたのは2015年4月、今年で3年連続の京都旅行。南国に暮らす僕達、海を身近に感じながらの生活はとても心地良いです。心地良さってとても大切なこと、そして長い人生で重…

漁師町ラワイビーチ♪

車で約20分ほど走ったところにあるラワイビーチ。 他のビーチとは違い、ビーチチェアーやパラソルなどもありません。マリンスポーツ「バナナボート「パラセーリング」「ダイビング」などを楽しむのもちょっと難しいです。南国ビーチリゾートっぽくない田舎の…

本物の海人🏄

なぜか通過してしまうカマラビーチ やはりスリンビーチの方が好きなのかも知れません。とても久しぶりに家族で訪れました。雨期のプーケットは旅行者も少なくビーチも静かです。夕暮れ時17時過ぎはこんな感じです。いかがですか?綺麗でしょ~~波と追いかけ…

タイ弁当🍱

僕が小学生のころ、学校の近所に「松本商店」と駄菓子屋がありました。40年ほど前ですね。あの当時はセブンイレブンやファミリーマートはありませんでしたからね。100円、200円を握りしめてお菓子を買いに行ったものです。懐かしいですね。さてプーケットも1…

「意志力 習慣 」 読書を楽しむ📚

1ヶ月に何冊ぐらい読むだろう?っとあまり考えた事はありません。テレビ好きな人が1ヶ月に何時間ぐらい見るだろう?っと考えないのと同じですね。もちろんテレビもたまに見ます。例えばNHKのクローズアップ現代やガッテンなどは勉強になりますからね。それ以…

ヱビスビールからザ・プレミアムモルツに変わりそうです🍺

ビールが美味い!っと思ったのはいつ頃からでしょうか?20代半ばからビールを飲むようになりました。お客さんと飲み会の席が一番多かったと思います。美味しさなどはあまりわからず何となく生ビールを飲み、チューハイを飲み、時々ワインも飲んだりしました…

フィジェットスピナー♪

無心で回したくなるフィジェットスピナー、男心をくすぐるらしいですが.....娘も大好きで回していました。っと過去形ですね。あっという間に飽きましたね。これを1人でグルグル回していても面白くないのでしょうか?僕が子供の頃本気で遊んだコマやベーゴマ…

たまには野心を忘れるのことも大切です💰

常にお金のことばかり考えているのは良くありません。でも考えているだけではお金持ちになれないのですが....(笑)しかしお金の心配はやはり大切な事だと思います。何も考えずにお金を使ってしまうと大変なことになりますね。家族で旅行も、大好きなカメラ…

毎日がダイエット!毎日が100点目指しております☮

僕の知人でダイエットを頑張っている女性がいます。毎日ダイエットすることはとても大切だと思います。タイ人女性なのですが、ダイエットしているのにとても太っています。きっと本気で痩せる気がないと思うのです。ひょっとして自分は太っていないと思って…

海の夕焼けはお好きですか?

日本で美しい海の夕焼けが見れる場所はどこでしょうか? プーケットとは違った感動があるのでしょうね。鳴き砂で人気のカロンビーチの夕焼けです。 僕のお気に入りの写真スポット、ヤシの木が好きなんですね。お天気の良い夕暮れ時には気軽にカメラ片手にビ…

プロポーズをするならプーケット最南端岬🌇

プーケット最南端岬、我が家から車で約20分です。夕暮れ時は大勢の旅行者で賑わう場所です。静かにゆっくりと夕日を楽しむ人もいれば、ガヤガヤと賑やかなに夕日を見る人もいます。そして沈む瞬間ぐらい落ち着いて見れないのかな?っと思ってしまう中国旅行…

結婚して失敗したこと.

昨年からでしょうか?月に2,3回は妻とワインを楽しみます。ワインの夜はテレビの夜。基本的に仕事の邪魔になるのでテレビは見ないのですが、この日ばかりは家族でゆったりとインターネットテレビを楽しみます。6月のヒットラー特集は楽しかったです♪3回もテ…

ドリアンが好きな方にはおススメの3品💛

皆さんはドリアンはお好きですか? トゲトゲしい果物の王様、臭さの中に隠されたクリーミーな味が癖になるのです。僕はあまり美味しそうに見えません。そして臭いのですが、クリーミーなのです。何とも不思議な果物ですね。納豆って好き!嫌い!だと思うので…

独創的な研究、賢明なアドバイスです📚

ハーバードの人生を変える教室、そして人生を変える教室②を読み完全に自分が教室の中に入ってしまった瞬間。多くの習慣術、思考とは、考える力とはを学び仕事に役立っております。そしてスタンフォードの自分を変える教室の文庫本を読み、ひょっとすると、宇…

夕暮れ時、海を見ながらな思う事🐬

思うこと「綺麗だな~」ですかね。この写真はナイヤンビーチです。プーケット国際空港からの近く、我が家から車で約50分ですので、少し遠いですね。遠い分、海はとても綺麗です。とくにハイシーズンの1月~4月中旬まではまるで湖のように穏やかな海、ターコ…

テンポの悪い『天国と地獄』ほど惨めなものはないですね🎹

とは言え、テンポよく速く弾くことなんて出来ないんですけどね。『天国と地獄』運動会で必ず登場する曲ですね。この曲が流れると「よし!頑張るぞ!」っと思ったものです。リズミカルに踊ってしまいたくなる曲、踊りたくなるように弾ける方は素敵だと思いま…

今週のお題「もしも魔法が使えたら」101歳まで生きたい💛

今週のお題「もしも魔法が使えたら」う~ん、もしも魔法が使えたら? 皆さんはどうしますか?僕なら宇宙へ行きたい!宇宙人と話をしたい!世界一周をしたい!あとはナポレオンヒルと話がしたい!(変ですね)バレンタインデーにチョコレートだらけになりたい…

Long Vacation Original Soundtrack

「今日のブログタイトル」Long Vacation Original Soundtrack何となく買ってみました。懐かしいですね。ロングバケーション、人気の秘訣はなんでしょうか?もちろん木村拓哉さんがカッコ良過ぎるのです。瀬名君のピアノを弾く姿を見たら女性は絶対に好きにな…

2倍の才能があても半分しか努力しない人は負ける.

小学生、中学生の頃に輝いて見える人は?勉強ができる人。運動ができる人。顔がカッコいい人。髪型がオシャレな人。芸能人に似ている人。話が上手な人。性格が良い人。太っていない人。背の高い人。音楽が得意な人。などなど色々な条件があると思います。何…

波乗り達人を見て思うこと🏄

腰がキュっと引き締まり、逆三角形で海遊びの達人っぽい筋肉が付いた波乗り達人。本当にカッコいいですね。プーケットの雨期、5月から10月上旬まではサーファー達の姿がちらほら。地元のタイ人サーファー達、カタビーチやナイハーンビーチ、スリンビーチで気…

習慣の力📚

そろそろ1ヶ月になります。 もう完全に朝食断食が安定しました。以前はミルク&珈琲、シリアルやヨーグルトを朝7時過ぎに食べておりました。とても軽~い朝食、健康の為に控えめにしておりました。珈琲、ヨーグルトにシリアルを食べなくなり1ヶ月です。やっ…

ホリエモンの『仕事と幸福』論

何となくゆるい時間の中で気づいたらプーケット生活も22年になりました。月日の経つのは早いものです。時々お客様に『好きな仕事が出来て羨ましいです!』そして『南の島生活は素敵ですね!』とも言われる事があります。最近は『好きな仕事』『南国暮らし』…

心の美しいお年寄りになるための人生♪

今朝爪を切りました。 時折目が疲れていると老眼鏡が登場、全く厄介です。歳は取りたくありませんね。とは言え、中々いい年の取り方をしているな~っと我ながら思うのです。思えることが幸せなことですね。いい年の取り方とはとは?っとあまり深く考えた事も…

宝くじに当たりました💰

料理を作るのは得意ではありませんが、一応何品目かは作ることが出来ます。子供の頃、見よう見まねで作ったご飯、上手に出来た瞬間『俺は料理のセンスがあるのかな?』っと思ったことがあります。チャーハンやカレー、スパゲティーや焼きそばなど、何となく…

今週のお題「晴れたらやりたいこと」プーケットの日曜日、おにぎりを持ってビーチへGO🌴

今週のお題「晴れたらやりたいこと」プーケットの日曜日、夕暮れ時はビーチでご飯です。 我が家の最近の流行。『お天気が良いね☀』 『綺麗に沈みそうだね♪』 『そうだ、ビーチへ行こう!』我が家から車で約20分、カロンビーチで夕暮れご飯です。 雨期のビー…

ノイナー(カスタードアップル)

いったい誰が食べよう!っと手にし、どのような気分で口に入れたのだろう?どのように感じたのだろう?っとタイで思うことがあります。僕の大好きな納豆。苦手と言うか嫌いな方も多いはず。夕食後に必ず食べております。食後のデザート(笑)納豆を食べると…

今日はスタバに行列が出来る日♪

今日は14時から1杯から10杯までがフラペチーノが無料らしいです。11杯から20杯まで80%オフ21杯から50杯まで50%オフ51杯から100杯までが30%オフ一人に付き4杯まで購入出来ます但し無料は1人1杯までです。凄いな~っと感じるのです。スタバもそうですが、Fa…

何事もバランスが大切ですね♪

何事もバランスが大切ですね。バランスと言っても色々ありますが、今年の5月、6月は本当に感じるのです。日々の暮らしでバランスはとても大切な事だな~っと実感するのです。心にゆとりが出来ると、バランスを意識して楽しむ事が出来るんですね。自分達に合…

『RICOH GRⅡ』本当にカッコいいです📷

本当にカッコいい、なんて書くとちょっと変でしょうか?完全にカメラオタクな僕、色々使ってみたいんですよね。そして色々な景色や料理、家族写真を楽しみたいんですね。カメラが好きなお父さんを持つときっと妻や娘は苦労すると思います。苦労と言うかイラ…

最近の流行♪

最近ちょっと我が家で流行っている事があります。 日曜日の夕暮れ時にビーチへ行き夕食を食べること。別に日曜日限定ではありません。行きたい時に行っております。おにぎりを作って行ったり、コンビニ弁当を買ったりサンドウィッチだったり、気分次第で家族…

今週のお題「家飲み」ワインにはフルーツ♪

今週のお題「家飲み」ここプーケット島では日本に比べて飲酒運転は厳しくありませんので、気軽に車で飲みに行く事が出来ます。屋台でビールを飲みながらのスパイシーな料理を食べるのが美味しいんですよね。ふと見上げると夜空には星がキラキラと輝き、南国…

好きだから働くのです♪

オフィスの2階に物置部屋があります。小さな、小さな部屋です。その部屋に僕の本棚があり、たくさんの本が並んでいます。彼等はいつか自分にチャンスがやって来る!っと思いながらもう1度読んでもらえる日を待っているのです。っとこのように思うことが完全…

プーケット生活、読書中毒📚

昨日は妻の誕生日でした。 『ね、何歳になった?』っと『もう34歳だよ!』『来年は四捨五入すると40歳だよ!』っと笑顔でした。 僕にとっては出会った頃の22歳のままなのですが、月日が経つのは早いものですね。出会った当初はFacebookやインスタグラムも無…

今朝左手で髭を剃りながら気づいたこと!

とは言え、気づいた!とは少々大げさな気もします。僕は右利きなのですが、左手で髭を剃るようにしております。時間が掛かるのですが、これも習慣の一つと言う事で4月下旬からスタートしました。妻には『あまり意味なんじゃないの?』っと冷たい瞳で言われて…

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